не покупай еды, не оплачивай счета, откажись от кофе, спи, когда это возможно. живое общение не является необходимым, исключение-интернет. не надо пить снотворное, это плохо заканчивается.
выкинь всю эту ересь из своей головы. живи, как живется. и все будет как-нибудь.